Coucou,
En ce qui me concerne lorsqu une crise pointe le bout de son nez, je prends immediatement un antalgique, la plupart du temps de l efferalgan codeiné! Il m est arrivé d attendre en pensant que la douleur allait passer, mais c est souvent le contraire qui se passe, la douleur augmente!
J accompagne la prise d antalgique par un bain bien chaud, ce qui me soulage tres souvent et en plus de ca on est moins tendu ( on a toujours tendance a l etre lors d une crise!).
Pour recapituler lorsque je commence a sentir la moindre douleur:
- Je prends deux efferalgan codeiné
- Je saute dans mon bain.
Et bien sur en sortant du bain, je m habille chaudement!
Il m arrive souvent d avoir des douleurs a la maison. Je teste ces deux methodes et si en fin de journée, apres avoir pris le maximum d efferalgan codeiné la douleur ne passe pas, je file aux urgences!
Ceci sont mes conseils qui ont fait leur preuves sur ma petite personne!
Et vous que faites vous lors d un debut de crise???