sport et drépanocytose

bonjour momighty bienvenue parmi nous,
personnellement je ne te conseillerai pas le karaté moi non plus car c'est un sport a effort violent et ça c'est pas bon.
si les arts martiaux t'intéresse je te conseillerais plus l'aïkido qui est un bon compromis et surtout moins violent sur le corps.
pour la musculation moi je te dit il n'y a pas de souci j'en fait régulièrement il faut juste bien respecter t'es propres limite, ne pas en faire trop et beaucoup t'hydrater.
l'avantage avec la musculation c'est que physiquement ça porte ces fruits très vite .
voila pour mes conseilles a bientôt.

salut à tous je suis nouveau sur ce forum.
je suis drepanocytaire de type SAFA 2,j'ai quelques préoccupations. J'ai l'envie de faire du sport d'entretien genre arts martiaux juste pour le self defense,mes docteurs sont d'avis partagés. J'aimerais aussi avoir quelques avis venant de vous. Qu'est ce que vous en pensez??
Aussi physiquement je suis très mince, jambes grêles au point d'être complexé,comment arranger cela,existe t'il des vitamines qui peuvent m'aider, sinon est ce que la musculation peut elle faire l'affaire?? je compte sur vos reponses

Bonjour mon chéri lui a toujour fait sport en cours et il en fait encore de temps a autre (il faut un peu de muscu et basket) et il tient très bien la seule chose c'est qu'il n'en fait pas tout le temps et qu'il a toujour une bouteille d'eau à déscendre. il boit encore plus quand il fait du sport et il fait de petites scéances c'est tout mais sinon il tient bien le sport...

moi au lycée je fais du sport mai kan je sui fatigué jarrete et je bois a chak fois mai cela ne veu pa dire kil ne fau pa en faire ou kon a pas le droit et je ne me sen pa du tou isolé je vis tres bien lol alé bisou bonne année 2007

Adèle a raison, il faut s'arreter dès que notre respiration se fait plus difficile. Boire beacoup aussi!
On peut faire tous les sports que l'on veut, mais éviter les plus endurants : athlétisme, natation... De plus la piscine est à éviter car le changement de température n'est pas bon : on rentre dans l'eau tiède, on ressort dans l'air en maillot donc on a le temps de se choper une grippe, un coup de froid!
Moi, je me suis sentie exclue car dispensée pendant toute ma scolarité, pour passer le bac ya du sport et ben j'ai été dispensée de sport au bac! Certains ont cru que je le faisais exprès pour limiter les risques quant à un échec de l'obtention du bac!
Et puis le sport c'est la matière à l'ecole où les enfants, jeunes se découvrent un peu mieux, cadre agréable, plus aisé pour la discussion et moi je ratais tout ca!
Mais j'ai fait 7-8 ans de danse moderne jazz,j 'ai fait les galas devant mes parents comme toute petite fille. et un an et demi de salsa, à l'age adulte, sans problème, d'ailleurs j'avais moins de douleurs moins de crises à cette période! donc c'est bénéfique!

salut, je pense que tu peux faire un sport mais dés que tu sens la fatigue il faut t'arreter et boire beaucoup

Est-ce que les personne ne pouvant faire sport à cause de leur maladie ont un sentiment d'isolement. Autrement dit, ne pas pouvoir faire de sport empeche-t-il les malades de s'integrer dans la société

Bonjour
J'aimerai savoir quel rapport ont les drépanocytaires avec le sport,
s'ils doivent l'éviter et dans quel mesure. Dans quel mesure cela peut-etre dangereux pour eux et comment il peut leur être favorable s'il le peut.
Merci.